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买点玉米面回家做道美食,做法简单,外酥里嫩,好吃到停不下来
时间:2022-08-31 01:20 点击次数:
本文摘要:玉米面,是由玉米切割成的粉或细微顆粒,而如今苞米在世界各国皆有种植。玉米面中常含很多的营养健康化学物质,除开所含糖分、蛋白、人体脂肪、胡罗卜素外,还含有维生素b2等营养元素。有维护保养肌肤、提高血液循环系统、降低血清蛋白碳水化合物、防止肌肤肿瘤、缓解细胞凋亡的作用。今日就用玉米面来保证道特色美食。

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玉米面,是由玉米切割成的粉或细微顆粒,而如今苞米在世界各国皆有种植。玉米面中常含很多的营养健康化学物质,除开所含糖分、蛋白、人体脂肪、胡罗卜素外,还含有维生素b2等营养元素。有维护保养肌肤、提高血液循环系统、降低血清蛋白碳水化合物、防止肌肤肿瘤、缓解细胞凋亡的作用。今日就用玉米面来保证道特色美食。

制作过程:1.盆里放入200g玉米面,少量多餐放入开水,边推翻边加热,加热成面歇;2.打进去两个生鸡蛋,加热均匀分布;3.放入4g酵母菌,加热均匀分布;4.放入100克小麦面粉,加热至无粉剂,封上保鲜袋醒面一个钟头;5.红萝卜削皮,滚刀块;6.大葱托葱花;7.将胡萝卜丁、葱花放入煮熟中,再作放入食用盐、十三香、香油,加热均匀分布;8.电饼铛刷油,放入煮熟摊成小饼;9. 文火快煮,煮至一面金黄翻过来,双面金黄才可;10. 出带锅盛盘。

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